Привязанность и детский синдром

Привязанность - чувствовать, ощущать, говорить

Во время беременности найдите время, чтобы почувствовать своего ребенка.
Вы можете почувствовать его и поговорить с ним.
Обнимайтесь с малышом.
Обеспечьте ему много контакта с кожей и близость.
Уделяйте внимание своему ребенку.
Это поможет Вам лучше узнать потребности Вашего ребенка: при уходе за ним, кормлении грудью или даче бутылочки.
Утешьте малыша, когда он заплачет.
Балуйте своего ребенка вниманием.
Это укрепит общее развитие Вашего ребенка.
Также обращайте внимание на свои собственные потребности.
Принимайте помощь и планируйте перерывы.
Поощряйте любопытство Вашего малыша.
Позвольте ему открывать для себя новые вещи.

Советы по переплету

Ребенок любит ее голос и близость
Поговорите с ребенком.
Пойте и читайте ему.
Поднимите его.
Носите его.
Обнимитесь.
Поощряйте зрительный контакт.
Играйте, например: обнимашки, прыгалки, пальчиковые игры…
Убедитесь, что Вы идете медленно.
В ритме Вашего ребенка.
В первый год жизни Вашему ребенку нужны такие же, надежные люди рядом с ним.
(= фигуры привязанности).
Хорошая связь позволяет ребенку познать все.
Сначала себя, а затем и окружающий мир.

Поощряйте это любопытство.
Время без СМИ — это ценное время.
Телевидение, мобильные телефоны, компьютеры, радио и т.д. чрезмерно нагружают развитие мозга Вашего ребенка.

Бэби-блюз или нечто большее?

На время после родов: подумайте о поддержке как можно раньше.
Примите ее.
Попросите своего партнера или тех, кто Вас окружает, тоже быть рядом с ребенком. Позвольте себе отдыхать и делать перерывы. Также найдите время для себя.

Для негативных чувств, грусти и перепады настроения во время беременности и после родов: Поговорите с надежным человеком.

Профессиональную помощь можно получить, когда перепады настроения и перегрузки длятся дольше более двух недель.

Распознавание детского синдрома

Вы можете распознать «бэби-блюз»:

Сильные перепады настроения
Большая усталость и истощение
Грусть, раздражительность, беспокойство
Проблемы с концентрацией внимания
Внезапный плач почти без причины
Ваш собственный ребенок кажется Вам странным.

Если подобные чувства продолжаются дольше двух недель:
Необходимо обратиться за профессиональной помощью. Послеродовая депрессия встречается у 10 — 15 процентов всех женщин.
В редких случаях от нее страдают и отцы.

Особенно в этой ситуации Вам нужен еще один отзывчивый человек для Вашего малыша. Желательно, чтобы это был тот же самый, надежный человек (=воспитатель).
Это важно для развития Вашего ребенка.

Насколько распространен "детский блюз"?

Бэби-блюз — это плохое настроение матери в первые две недели после родов.
Обычно он безвреден и затрагивает 75% всех матерей.

Источники: K.Brisch (2010):
SAFE — Безопасное образование для родителей, Издатель: Klett Cotta, ISBN: 978-3-608-94601-7 K.Brisch (2022):
Kindliche Entwicklung zwischen Ur-Angst und Ur-Vertrauen, Publisher: Klett Cotta, ISBN: 978-3-608-98434-7 U.Ziegenhain et.al.
(2016):
Lernprogramm Baby-Lesen, Verlag Thieme, ISBN: 9783132192614 H. Renz-Polster (2018):
Kinder verstehen, Verlag: Kösel, ISBN: 978-3-466-31184-2 M.Sunderland (2007): Die neue Elternschule: Kinder richtig verstehen — ein praktischer Erziehngsratgeber, ISBN: 9783831010011
Stiftung Lesen | Исследование чтения вслух 2014: Чтение вслух делает семьи крепкими | Опрос 250 отцов и 250 матерей | 2014 г.

Куда пойти в Форарльберге

Ваш педиатр
Акушерки Форарльберга
pregnant.li — для анонимных консультаций по поводу родов
connexia — Консультации для родителей рядом с Вами
Ранняя помощь — Семейная сеть
Консультационные центры IfS
Брегенц, Блуденц, Брегенцервальд, Дорнбирн, Фельдкирх, Хоэнемс
aks Часы консультаций по вопросам плача, сна и кормления

Услуги для детей Брегенц T 05574 / 202-5300 (Низины)
Услуги для детей Фельдкирх T05574 / 202-5000 (Оберланд)
Услуги для детей Люстенау T05574 / 202-5400 (Дельта Рейна)
Специалисты в области психиатрии, гинекологии и общей медицины
pro mente Vorarlberg GmbH
Консультационные центры в Брегенце, Дорнбирне и Фельдкирхе