Каждый ребенок спит по-разному.
Чтобы заснуть, положите ребенка на спину.
Это совершенно нормально, что Ваш ребенок просыпается несколько раз за ночь.
И может пройти два года или больше, прежде чем Ваш ребенок будет спать всю ночь.
Ритуалы сна, гармоничная, спокойная обстановка и физический контакт помогают обеспечить здоровый сон.
В течение дня сон не только полезен для ребенка, но и дает маме возможность отдохнуть.
Всегда укладывайте детей на спину, чтобы они засыпали.
Говорите спокойноЗнакомые голоса родителей действуют на ребенка успокаивающе.
Если дети долго плачут: разговаривайте по очереди.
Много обнимайтесь Обнимания, особенно обнаженные, способствуют доверию и сближению.
ПереноскаСуществуют удобные положения для переноски.
(см. стр. 7, глава 3 «Первые захваты»).
Создайте тишину и покойМладенцам нужно много тишины и покоя и время, чтобы освоиться в семейной жизни, особенно в первые несколько недель.
Слишком частое посещение может быть подавляющим.
Сократите количество раздражителейКогда дети бодрствуют, и особенно во время грудного вскармливания, им нужно безраздельное внимание — мобильные телефоны, телевизор и радио также нуждаются в перерыве время от времени.
Со временем мамы и папы поймут, что именно нужно их ребенку.
Но важно одно: быстрое утешение и поощрение не означает избалованность.
Если все эти советы не помогают, самое время обратиться за помощью.
Младенцы лучше всего спят в своем собственном спальном месте в родительской спальне, свободном от подушек, мягких игрушек и других предметов.
Если грудное вскармливание уже работает, и Ваш ребенок принимает пустышку, Вы можете укладывать его спать с пустышкой.
Когда Ваш ребенок бодрствует, Вы можете чередовать укладывание его на спину на животик и на бок.
Это способствует развитию моторики и обеспечивает круглую форму головы.
Используйте пустышку как можно реже, чтобы поддержать развитие речи, зубов и челюстей ребенка.
Если Вы все же используете пустышку, убедитесь, что она мягкая, минимально возможного размера и что она остается такого размера.
Ваш педиатр
Акушерки Форарльберга
connexia — Консультации для родителей рядом с Вами
Ранняя помощь — Семейная сеть
Консультационные центры IfS
Брегенц, Блуденц, Брегенцервальд, Дорнбирн, Фельдкирх, Хоэнемс
часы консультаций по вопросам плача, сна и кормления
Kinderdienste Bregenz T 05574 / 202-5300 (Unterland) Kinderdienste Feldkirch T05574 / 202-5000 (Oberland) Kinderdienste Lustenau T05574 / 202-5400 (Rheindelta)